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人在日本：夏天不要做的十件事(组图)
2005年7月5日12:20  作者: 無鳥羽翼  搜狐出国论坛

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　　渴极不宜急饮 
人在日本：夏天不要做的十件事(组图) 

　　夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝爱最初 －那纯美的相遇已加精华
　　
　　不宜“快速冷却” 
人在日本：夏天不要做的十件事(组图) 

　　炎夏，人们外出归来为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”，但由于人在阳光下吸收了大量的热量，如此“快速冷却”，使全身毛孔迅速闭合，使热量不能散发出而滞留体内，引起高热，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，使人头晕目眩，重者还可引起休克；而且此时人体抵抗力降低，感冒就会“乘凉而入”。因此，最好的方法是先将身上的汗擦干或待汗发散干之后再冲洗 我心寂寥 版主推荐已加精华

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