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出国留学热 要提前做好六心理准备

  出国留学现已成为家长培养孩子"成才"的热门之选,如今的孩子多是独生子女,从小在父母和家人无微不至的呵护之中成长起来,出国后,他们的生活一切要靠自己打点,没有父母家人的照顾,他们要如何适应这突如来的变化呢?专家提醒,准留学生要有以下几方面的心理准备:

  一、寂寞思乡

  没有了父母和家人的悉心照顾,一切都要自己动手自己解决。

寂寞和想家是每个留学生要面对的问题。出国初期和情绪低落时,是犯“思乡病”的诱发期,这个时后,自我调整最重要,留学生要有意识地给自己找事情做,让自己“忙”起来。

  二、独立自立

  出国留学意味着要离开家人照顾,意味着自己的事要自己做,这个时候学会独立自立最重要。

  三、学习方式

  国外教学方式与国内的大多不一样,他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力,在国外大多强调的是自学,有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题,多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。

  四、自卑心理

  自卑心理往往出现在学习上,解决自卑重要的是铲除心理障碍,树立自信心。

  五、生活自律

  国外的文化和人际关系是留学生每天都在接触的,主动融入新的环境是不可缺少的,但是外界的各式各样的影响无时无刻不吸引着留学生好奇的眼球,只身独处国外,没有家人的约束和监督,一切只有靠自己了。不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关。

  六、随机应变

  突发事件在所难免会发生,留学生要有充分的心理准备。一旦发生不测,首先是冷静,从容应对,其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。

(责任编辑:刘杰)
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